{"id":232378,"date":"2022-02-17T17:44:36","date_gmt":"2022-02-17T17:44:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asbeiras.pt\/?p=232378"},"modified":"2022-02-17T17:44:36","modified_gmt":"2022-02-17T17:44:36","slug":"projeto-de-prevencao-de-quedas-para-400-pessoas-de-leiria-e-marinha-grande-inclui-judo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/projeto-de-prevencao-de-quedas-para-400-pessoas-de-leiria-e-marinha-grande-inclui-judo\/","title":{"rendered":"Projeto de preven\u00e7\u00e3o de quedas para 400 pessoas de Leiria e Marinha Grande inclui judo"},"content":{"rendered":"
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DR<\/p><\/div>\n

O projeto \u201cAv\u00f3s(z) do Judo\u201d<\/strong>, iniciativa do Judo Clube da Marinha Grande, quer prevenir e atenuar as quedas entre 400 pessoas maiores de 65 anos<\/strong> deste concelho e de Leiria, atrav\u00e9s daquela modalidade adaptada.<\/p>\n

Segundo informa\u00e7\u00e3o disponibilizada \u00e0 ag\u00eancia Lusa pelo coordenador do projeto, Jo\u00e3o Teixeira, trata-se de uma iniciativa \u201cde interven\u00e7\u00e3o social no \u00e2mbito da preven\u00e7\u00e3o de quedas por via da estimula\u00e7\u00e3o e promo\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio<\/strong>, potenciando o conhecimento de \u2018como cair\u2019 corretamente e minimizando o impacto das quedas atrav\u00e9s da pr\u00e1tica da modalidade desportiva do judo adaptado\u201d.<\/p>\n

Jo\u00e3o Teixeira, professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, coordenador do Desporto Escolar no Agrupamento de Escolas Marinha Grande Poente e treinador do clube, adiantou que o projeto tem tr\u00eas dimens\u00f5es.<\/p>\n

Uma delas passa por brigadas ao domic\u00edlio que, mediante diagn\u00f3stico da \u201ccondi\u00e7\u00e3o f\u00edsica do idoso e da sua condi\u00e7\u00e3o de habitabilidade\u201d, implementar\u00e3o a\u00e7\u00f5es que contribuam para a preven\u00e7\u00e3o das quedas em ambiente dom\u00e9stico e que \u201cpermitam refor\u00e7ar a mobilidade do idoso, bem como a sua condi\u00e7\u00e3o nutricional\u201d.<\/p>\n

Tamb\u00e9m os cuidadores ser\u00e3o alvo de interven\u00e7\u00e3o, \u201cdotando-os de pr\u00e1ticas saud\u00e1veis e t\u00e9cnicas de mobilidade e transfer\u00eancia, para, assim, promover a sua seguran\u00e7a e a do idoso a seu cargo\u201d, e \u201ca qualidade de vida de ambos\u201d.<\/p>\n

A segunda contempla a pr\u00e1tica de judo, \u201cpara evitar consequ\u00eancias graves que resultam das quedas dos idosos, por via da estimula\u00e7\u00e3o e promo\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio, potenciando o conhecimento de como cair corretamente\u201d.<\/p>\n

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\u201cPretende-se adequar um plano de treino \u00e0 condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica do idoso, integrando-o em v\u00e1rios n\u00edveis de dificuldade ajustados \u00e0 sua performance\u201d, esclareceu o coordenador, garantindo que se quer, igualmente, \u201cmonitorizar a condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade\u201d do utente.<\/p>\n<\/blockquote>\n

A terceira dimens\u00e3o apresenta uma \u201cdin\u00e2mica intergeracional da pr\u00e1tica do judo atrav\u00e9s da mentoria entre av\u00f3s e \u2018netos\u2019 [alunos], com o objetivo de promover o envelhecimento ativo, a socializa\u00e7\u00e3o e a promo\u00e7\u00e3o do esp\u00edrito de partilha e entreajuda das gera\u00e7\u00f5es no ambiente escolar\u201d.<\/p>\n

“Av\u00f3s(z) do Judo”, que surgiu da constata\u00e7\u00e3o de que as quedas constituem um dos \u201cfen\u00f3menos mais frequentes entre as pessoas com mobilidade reduzida, como \u00e9 exemplo a popula\u00e7\u00e3o idosa\u201d, inclui uma \u201ccomponente pedag\u00f3gica para sensibiliza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o das quedas\u201d, com a cria\u00e7\u00e3o de \u201cum manual de boas pr\u00e1ticas com ilustra\u00e7\u00f5es efetuadas pelas crian\u00e7as\u201d, mas tamb\u00e9m est\u00e3o previstos eventos ou \u2018workshops\u2019 sobre atividade f\u00edsica, alimenta\u00e7\u00e3o, sensibiliza\u00e7\u00e3o para o trabalho de voluntariado, empreendedorismo, internet ou dem\u00eancias.<\/p>\n

O projeto, com uma equipa multidisciplinar, arrancou em janeiro, tem uma dura\u00e7\u00e3o de 16 meses e apresenta como destinat\u00e1rios pessoas com mais de 65 anos, institucionalizadas ou n\u00e3o, abrangendo igualmente a popula\u00e7\u00e3o escolar e cuidadores.<\/p>\n

A iniciativa, de cerca de 156 mil euros, \u00e9 financiada pelo Portugal Inova\u00e7\u00e3o Social (70%) e pelas C\u00e2maras de Leiria e da Marinha Grande (30%), e tem outros parceiros, como as unidades de cuidados \u00e0 comunidade dos dois concelhos.<\/p>\n

\u201cAnseio que o projeto possa ser replicado pelo territ\u00f3rio nacional e que o impacto do acompanhamento acad\u00e9mico que vai ter valide o trabalho efetuado\u201d, afirmou Jo\u00e3o Teixeira.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Trata-se de uma iniciativa \u201cde interven\u00e7\u00e3o social no \u00e2mbito da preven\u00e7\u00e3o de quedas por via da estimula\u00e7\u00e3o e promo\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio”<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":232379,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[31,629],"tags":[7253,2023,400,35],"class_list":["post-232378","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","category-leiria","tag-avosz-do-judo","tag-educacao","tag-leiria","tag-saudedb"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/232378","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=232378"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/232378\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=232378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=232378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=232378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}