{"id":247180,"date":"2022-10-04T10:16:38","date_gmt":"2022-10-04T09:16:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asbeiras.pt\/?p=247180"},"modified":"2022-10-04T10:16:38","modified_gmt":"2022-10-04T09:16:38","slug":"judo-prata-europeia-e-experiencia-fazem-de-catarina-costa-um-alvo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/judo-prata-europeia-e-experiencia-fazem-de-catarina-costa-um-alvo\/","title":{"rendered":"Judo: Prata europeia e experi\u00eancia fazem de Catarina Costa &#8220;um alvo&#8221;"},"content":{"rendered":"<div id=\"txt\">\n<div id=\"attachment_230215\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.asbeiras.pt\/2022\/01\/judo-seis-de-coimbra-no-grand-prix-portugal\/catarina-costa-10\/\" rel=\"attachment wp-att-230215\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-230215\" class=\"size-full wp-image-230215\" src=\"https:\/\/www.asbeiras.pt\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/catarina-costa.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"628\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-230215\" class=\"wp-caption-text\">FOTO IJF\/GABRIELA SABAU<\/p><\/div>\n<p class=\"text-paragraph\">A experi\u00eancia no circuito e o estatuto de vice-campe\u00e3 europeia em -48 kg deram maior notoriedade \u00e0 judoca Catarina Costa, que admite ser um \u201calvo a abater\u201d para as suas advers\u00e1rias no peso mais leve feminino.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">\u201cJ\u00e1 sou um alvo a abater, digamos assim. J\u00e1 sou bem conhecida das minhas advers\u00e1rias, tamb\u00e9m sinto isso nos est\u00e1gios, porque elas procuram-me muito para fazer comigo [randori, luta no treino], acho que isso tamb\u00e9m \u00e9 um bom indicador\u201d, admitiu em entrevista \u00e0 ag\u00eancia Lusa.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">A poucos dias dos Mundiais em Tashkent, a judoca de Coimbra encara com otimismo o campeonato, ciente do trabalho de prepara\u00e7\u00e3o que tem realizado, numa competi\u00e7\u00e3o em que entra como segunda favorita, atr\u00e1s da campe\u00e3 europeia, a francesa Shirine Boukli.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">\u201cEstou confiante que estarei numa excelente forma f\u00edsica. Tamb\u00e9m a n\u00edvel t\u00e9cnico-t\u00e1tico temos trabalhado bastante e analisado bem as minhas advers\u00e1rias, portanto nesse aspeto tamb\u00e9m acho que estarei bem preparada. A parte psicol\u00f3gica tamb\u00e9m est\u00e1 bem, estou motivada para o desafio que a\u00ed vem, sou n\u00famero dois da prova \u00e9 uma grande responsabilidade, mas tamb\u00e9m me d\u00e1 muita motiva\u00e7\u00e3o\u201d, disse.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">Um estatuto que n\u00e3o a deixa pressionada, nem pelo facto de ter alcan\u00e7ado em abril, nos Europeus, em S\u00f3fia, a mais importante medalha da carreira (prata), depois de tamb\u00e9m ter lutado pelo bronze nos Jogos Ol\u00edmpicos T\u00f3quio2020, terminando em quinto.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">\u201cN\u00e3o sinto press\u00e3o por ser vice-campe\u00e3 da Europa, n\u00e3o tenho qualquer tipo de press\u00e3o, sei as minhas capacidades e sei at\u00e9 onde consigo chegar, portanto, tal como disse, isso s\u00f3 me motiva mais para estar bem e dar o meu melhor na competi\u00e7\u00e3o\u201d, defendeu.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">Para Catarina Costa importa, por\u00e9m, lembrar que os Mundiais t\u00eam um grau de dificuldade acrescido, se comparados com os Jogos Ol\u00edmpicos, pela possibilidade de cada pa\u00eds \u2013 at\u00e9 um limite de 18 participantes \u2013 poder inscrever dois judocas por categoria.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">\u201cMuitas vezes at\u00e9 mais dif\u00edcil que uns Jogos Ol\u00edmpicos, porque temos duas representantes por cada pa\u00eds, isso acresce ali a dificuldade, ao inv\u00e9s de termos ali uma atleta forte do pa\u00eds, vamos ter duas em alguns casos, que s\u00e3o atletas bastante boas e, portanto, isso vai aumentar logo a\u00ed o n\u00edvel de dificuldade. E depois o n\u00famero de atletas inscritas: neste momento s\u00e3o 39, o que significa que terei \u00e0 volta de cinco combates e isso tamb\u00e9m \u00e9 uma prova mais dura e tenho-me preparado para fazer combates mais longos e mais combates, porque sei que pode acontecer\u201d, explicou.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">A meta n\u00e3o deixa, no entanto, de ser a mesma de sempre, lutar pelas medalhas.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">\u201cIsso \u00e9 sempre o meu objetivo em qualquer competi\u00e7\u00e3o onde eu entro, sobretudo nestes \u00faltimos anos em que sinto que realmente j\u00e1 tenho a experi\u00eancia e o treino necess\u00e1rio para quando vou a essas provas disputar uma medalha\u201d, acrescentou.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">A judoca, que completou 26 anos em setembro, cumprir\u00e1 em Tashkent o seu quarto Mundial, depois ter estado na luta pelas medalhas em Baku2018 (quinta classificada), e ter perdido no segundo combate em T\u00f3quio2019 e em Budapeste2021.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">Na Humo Arena, habitual casa do h\u00f3quei no gelo e palco da competi\u00e7\u00e3o, Catarina Costa espera fazer valer a qualidade t\u00e9cnica do seu \u2018tachi-waza\u2019 [t\u00e9cnicas de judo em p\u00e9], num ano em que quer voltar a ser feliz, antes de regressar aos exigentes estudos.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">Nos \u00faltimos meses a aten\u00e7\u00e3o tem sido dada quase em exclusivo \u00e0 prepara\u00e7\u00e3o desportiva, numa carreira em que tem procurado conciliar a alta competi\u00e7\u00e3o com os estudos, nomeadamente o sexto ano na Faculdade de medicina de Coimbra.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">\u201cTanto para mim, como para o meu treinador [Jo\u00e3o Neto] fez sentido, para j\u00e1, dar uma pausa nessa parte dos estudos, para n\u00e3o me roubar tanto tempo e foco, e estar 100 por cento concentrada no judo, mas assim que o campeonato do mundo terminar tenciono voltar \u00e0s aulas, j\u00e1 tenho tudo organizado para isso\u201d, revelou.<\/p>\n<p class=\"text-paragraph\">Portugal compete entre quinta-feira e 12 de outubro nos Mundiais de judo, em Tashkent, com a participa\u00e7\u00e3o de Catarina Costa (+48 kg), Joana Diogo (-52 kg), B\u00e1rbara Timo (-63 kg), Rochele Nunes (+78 kg), Rodrigo Lopes (-60 kg), Jo\u00e3o Fernando (-81 kg) e Jorge Fonseca (-100 kg).<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A experi\u00eancia no circuito e o estatuto de vice-campe\u00e3 europeia em -48 kg deram maior notoriedade \u00e0 judoca Catarina Costa, que admite ser um \u201calvo a abater\u201d para as suas advers\u00e1rias no peso mais leve feminino.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":230215,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4,31],"tags":[],"class_list":["post-247180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desporto","category-geral"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=247180"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247180\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=247180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=247180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=247180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}