{"id":252930,"date":"2022-12-24T12:58:50","date_gmt":"2022-12-24T12:58:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asbeiras.pt\/?p=252930"},"modified":"2022-12-24T12:58:50","modified_gmt":"2022-12-24T12:58:50","slug":"forte-mentalidade-levou-diogo-ribeiro-a-superar-acidente-e-virar-atleta-de-elite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/forte-mentalidade-levou-diogo-ribeiro-a-superar-acidente-e-virar-atleta-de-elite\/","title":{"rendered":"Forte mentalidade levou Diogo Ribeiro a superar acidente e virar atleta de elite"},"content":{"rendered":"

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O acidente de mota sofrido em 2021 quase custou a carreira ao jovem nadador Diogo Ribeiro, mas, com uma forte componente mental e trabalho \u00e1rduo, superou-se de forma inacredit\u00e1vel e tornou-se um desportista de elite.<\/p>\n

\u201cFoi um per\u00edodo bastante dif\u00edcil da minha vida, em que tive de me focar ao m\u00e1ximo na modalidade e no que queria. Tive de pensar no que era mais importante para mim na minha cabe\u00e7a. A minha mente foi a parte mais importante para conseguir passar por isso. Cheguei a acreditar que n\u00e3o ia conseguir voltar\u201d, recordou, em entrevista \u00e0 ag\u00eancia Lusa.<\/p>\n

Diogo Ribeiro ficou sem parte de um dedo indicador, sofreu uma fratura num p\u00e9, deslocou um ombro, fez uma grande queimadura num joelho e teve uma microrrotura no peito, dias depois de conquistar a \u2018prata\u2019 nos 100 metros mariposa dos Europeus de juniores.<\/p>\n

\u201cFoi um momento bastante triste para mim, mas, com a ajuda do fisioterapeuta Daniel Moedas, fomos conseguindo recuperar incrivelmente, cada vez mais r\u00e1pido. O que era para ser uma recupera\u00e7\u00e3o extensa e longa, em dois meses consegui recuperar\u201d, frisou.<\/p>\n

O acordo com o Benfica, clube que representa, j\u00e1 tinha sido feito na altura do acidente e Diogo Ribeiro real\u00e7ou o papel fulcral dos \u2018encarnados\u2019 na recupera\u00e7\u00e3o e na evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u201cMesmo com o acidente, n\u00e3o voltaram atr\u00e1s com a palavra e ajudaram-me bastante. N\u00e3o esperava que, depois do acidente, viesse para Lisboa e que o Benfica se chegasse \u00e0 frente. Assinei o meu primeiro contrato profissional e \u00e9 um orgulho para mim\u201d, disse.<\/p>\n

Desde que saiu de Coimbra, de onde \u00e9 natural, para Lisboa, mais concretamente para o Centro de Alto Rendimento do Jamor, onde vive e treina, h\u00e1 pouco mais de um ano, Diogo Ribeiro \u2018nadou\u2019 at\u00e9 \u00e0 ribalta, num ano de 2022 cheio de sucessos internacionais.<\/p>\n

Aos 18 anos, o jovem atleta det\u00e9m um recorde mundial na categoria de j\u00fanior, nos 50 metros mariposa, obtido nos Mundiais da categoria, em setembro, no Peru, local onde tamb\u00e9m arrecadou a medalha de ouro nas provas de 100 metros mariposa e de 50 metros livres.<\/p>\n

Para al\u00e9m disso, Diogo Ribeiro tamb\u00e9m conta com medalhas internacionais em provas absolutas, como os Europeus de Roma \u2013 ‘bronze’ nos 50 metros mariposa \u2013 e os Jogos do Mediterr\u00e2neo \u2013 com \u2018ouro\u2019 nos 50 metros mariposa e \u2018prata\u2019 nos 100 metros livres.<\/p>\n

\u201cTemos de ter calma e n\u00e3o meter press\u00e3o nos atletas. Como eu, h\u00e1 outros que fazem o seu trabalho e chegam longe, mas, depois, h\u00e1 muita press\u00e3o dos \u2018media\u2019 e das pessoas da parte de fora. Se o atleta chega longe sem press\u00e3o e a treinar, acho que o devemos manter assim. Isso faz diferen\u00e7a para o pior\u201d, salientou, expressando que, no seu caso, n\u00e3o sente press\u00e3o \u201cdo lado de fora\u201d, pois mete \u201cmuita press\u00e3o\u201d em cima dele pr\u00f3prio.<\/p>\n

O brasileiro Alberto Silva, tamb\u00e9m conhecido por Albertinho, assumiu o cargo t\u00e9cnico na Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Nata\u00e7\u00e3o no ver\u00e3o de 2021, para o atual ciclo ol\u00edmpico, at\u00e9 2024, na mesma altura em que Diogo Ribeiro saiu de Coimbra para ir viver para Lisboa.<\/p>\n

\u201cCheguei em setembro e ele come\u00e7ou a treinar em outubro, estava ainda a recuperar da les\u00e3o e a adaptar-se \u00e0 mudan\u00e7a de treinador e de cidade. Tivemos de ter paci\u00eancia com ele. Entre setembro e dezembro, participou em 44% dos treinos, seja gin\u00e1sio ou piscina, o que \u00e9 muito pouco. A partir de janeiro, fez praticamente 100% dos trabalhos propostos e resultou no que se viu no Europeu e no Campeonato do Mundo\u201d, contou.<\/p>\n

Albertinho explicou \u00e0 Lusa que a equipa multidisciplinar que o acompanha percebeu a qualidade de Diogo Ribeiro \u201cl\u00e1 para dezembro\u201d e que era \u201cum garoto especial\u201d, mas a ascens\u00e3o conseguida apanhou-os de surpresa: \u201cDe dezembro a abril, a\u00ed sim, vimos a qualidade dele nos treinos, vimo-lo cansado, como recuperava e reagia \u00e0 sobrecarga e stress. Foi em abril que tivemos uma vis\u00e3o mais global do Diogo. Est\u00e1vamos a projetar uma ou duas medalhas, que podiam n\u00e3o ser de ouro, e conquist\u00e1mos as tr\u00eas de ouro\u201d.<\/p>\n

\u201cResultou muito bem, mas \u00e9 um caminho muito longo para podermos dizer que \u00e9 uma grande figura do desporto nacional ou mundial. Representa muito o que ele fez, \u00e9 um Campeonato do Mundo, bateu um recorde mundial, os tempos dele s\u00e3o realmente de um patamar de destaque a n\u00edvel mundial, mas temos de lhe dar tempo\u201d, alertou.<\/p>\n

Esse tempo passa, sobretudo, pelo apoio familiar e por um \u201cv\u00ednculo de confian\u00e7a\u201d, para contornar inseguran\u00e7as e momentos de fraqueza que, de vez em quando, l\u00e1 aparecem, tamb\u00e9m pela falta de experi\u00eancia, pr\u00f3pria da idade, como frisou o treinador brasileiro.<\/p>\n

\u201cPassa por dece\u00e7\u00f5es, altos e baixos. Vir\u00e3o cr\u00edticas e ele tem de ter o suporte da fam\u00edlia e desta equipa multidisciplinar, para passar por essas adversidades e tamb\u00e9m para n\u00e3o lhe subir \u00e0 cabe\u00e7a ou achar que j\u00e1 \u00e9 uma estrela. Ainda est\u00e1 em constru\u00e7\u00e3o\u201d, concluiu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O acidente de mota sofrido em 2021 quase custou a carreira ao jovem nadador Diogo Ribeiro, mas, com uma forte componente mental e trabalho \u00e1rduo, superou-se de forma inacredit\u00e1vel e tornou-se um desportista de elite.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":244044,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4,31],"tags":[3272,92],"class_list":["post-252930","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desporto","category-geral","tag-diogo-ribeiro","tag-natacao"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=252930"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252930\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=252930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=252930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=252930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}