{"id":263244,"date":"2023-05-22T13:17:30","date_gmt":"2023-05-22T13:17:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asbeiras.pt\/?p=263244"},"modified":"2023-05-22T13:17:30","modified_gmt":"2023-05-22T13:17:30","slug":"opiniao-estados-alterados-de-consciencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/opiniao-estados-alterados-de-consciencia\/","title":{"rendered":"Opini\u00e3o: Estados alterados de consci\u00eancia"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Todos n\u00f3s e, especialmente, o leitor que est\u00e1 a ler este texto, nos encontramos num estado de consci\u00eancia que consideramos normal. Estamos a olhar para o texto, provavelmente a entender o que lemos, mas temos a no\u00e7\u00e3o clara do espa\u00e7o que frequentamos, e basta um olhar para fora para encontrarmos outros pontos de refer\u00eancia: a cadeira, as paredes e as pessoas ao lado ou apenas aud\u00edveis, todo o movimento que nos envolve ou as coisas que permanecem e podem orientar a nossa desloca\u00e7\u00e3o.
\nMas nem sempre \u00e9 assim. O caso mais comum \u00e9 durante o sonho. Vemos ou ouvimos v\u00e1rias coisas, at\u00e9 nos sentimos em movimento, \u00e9 como se estiv\u00e9ssemos naquela mundo fant\u00e1stico (e que \u00e0s vezes nos traz refer\u00eancias do passado). Basta por\u00e9m acordar e voltar \u00e0 consci\u00eancia normal, para logo nos darmos conta de que teremos vivido num estado alterado de consci\u00eancia, sem que da\u00ed venha algum mal ao mundo ou a n\u00f3s pr\u00f3prios. Mas tal n\u00e3o acontece se, privados do sono, come\u00e7armos a sonhar em plena vig\u00edlia. A perturba\u00e7\u00e3o ser\u00e1 grande, a realidade confunde-se com o sonho, e o risco para a sa\u00fade mental come\u00e7a a escalar. Existem, no entanto, sonhos l\u00facidos, incluindo procedimentos para a sua produ\u00e7\u00e3o e a possibilidade de os controlar, com poss\u00edveis benef\u00edcios para a sa\u00fade mental.
\nPara al\u00e9m de ocorrerem espontaneamente durante os sonhos, os estados alterados de consci\u00eancia podem ser obtidos atrav\u00e9s de drogas psico-activas. Muitos psiquiatras fizeram essa experi\u00eancia nos anos 60. Um deles, Jeffrey Lieberman, descreve a sua viv\u00eancia com LSD num livro que escreveu recentemente sobre a hist\u00f3ria da Psiquiatria americana (\u201cPsiquiatras, Uma Hist\u00f3ria por Contar\u201d): \u201cA relva e as \u00e1rvores pareciam mais brilhantes (\u2026). As minhas m\u00e3os transformaram-se em objectos de maravilha, irradiando padr\u00f5es caleidosc\u00f3picos (\u2026). O barulho ambiente do campo que atravess\u00e1vamos retorcia-se em enfeiti\u00e7ados harpejos. (\u2026) Enquanto fixava o olhar nos adornos religiosos de uma igreja, fui invadido por uma esmagadora consci\u00eancia espiritual, como se Deus estivesse a comunicar-me os Seus segredos e sentidos divinos (\u2026) .E ent\u00e3o, no meio deste devaneio revelador, uma voz desencarnada suspirou – \u2018E ningu\u00e9m alguma vez saber\u00e1\u2019 – o que me pareceu significar que era ali que residia a verdade geral\u201d.
\nMas n\u00e3o s\u00e3o apenas as drogas psico-activas que podem desencadear estes estados. A hipnose, a medita\u00e7\u00e3o, o transe ou o \u00eaxtase religioso, podem tamb\u00e9m provoc\u00e1-los. A provoca\u00e7\u00e3o pode mesmo ser intencional a fim de melhorar a criatividade, treinar-se em actividades, expandir a consci\u00eancia e obter revela\u00e7\u00f5es, ou apenas para encontrar a tranquilidade e bem estar. Subjacentes a todas estas pr\u00e1ticas indutoras, est\u00e3o as v\u00e1rias formas de respirar e os movimentos oculares. A simples provoca\u00e7\u00e3o de movimentos oculares semelhantes \u00e0queles que ocorrem espontaneamente durante os sonhos, pode induzir um destes estados, semelhante ao sonho, que depois se pode encaminhar atrav\u00e9s da palavra. Os estados alterados de consci\u00eancia s\u00e3o, assim, o centro da rela\u00e7\u00e3o entre a subjectividade, o corpo e o ambiente, nele inclu\u00eddos a cultura, a linguagem e as outras pessoas. Para o bem e para o mal.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pio Abreu<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":249553,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[31,5],"tags":[100,102],"class_list":["post-263244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","category-opiniao","tag-opiniao","tag-pio-abreu"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/263244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=263244"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/263244\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=263244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=263244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=263244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}