{"id":267844,"date":"2023-08-20T16:44:54","date_gmt":"2023-08-20T16:44:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asbeiras.pt\/?p=267844"},"modified":"2023-08-20T16:44:54","modified_gmt":"2023-08-20T16:44:54","slug":"atletismo-mundiais-isaac-nader-poupou-no-que-pode-para-chegar-tranquilamente-a-final-dos-1-500-metros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/critecnow.com\/diariobeiras\/atletismo-mundiais-isaac-nader-poupou-no-que-pode-para-chegar-tranquilamente-a-final-dos-1-500-metros\/","title":{"rendered":"Atletismo\/Mundiais: Isaac Nader poupou no que p\u00f4de para chegar tranquilamente \u00e0 final dos 1.500 metros"},"content":{"rendered":"

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O portugu\u00eas Isaac Nader qualificou-se hoje para a final dos 1.500 metros dos Campeonatos do Mundo de atletismo, em Budapeste, poupando no que p\u00f4de para continuar tranquilamente em prova.<\/p>\n

O meio-fundista do Benfica, de 24 anos, concluiu a segunda s\u00e9rie das meias-finais no quinto lugar, em 03.35,31 minutos, gerindo a sua posi\u00e7\u00e3o na \u00faltima volta, sem arriscar ficar fora dos seis lugares de qualifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u201cEstive sempre muito tranquilo, porque tenho ganhado a experi\u00eancia de ter calma, saber esperar, para n\u00e3o cometer os erros que fiz no passado. O cronometro \u00e9 um bom psic\u00f3logo, porque treinando bem, as coisas saem e, depois, na competi\u00e7\u00e3o, h\u00e1 que acreditar para lutarmos pelos nossos sonhos, conquistando-os ou n\u00e3o\u201d, explicou o atleta natural de Faro.<\/p>\n

Isaac Nader vai ser um dos 12 atletas que v\u00e3o disputar a final dos 1.500 metros, na quarta-feira, a partir das 21:15 locais (20:15 em Lisboa), depois de ter tido de fazer um ligeiro avan\u00e7o na \u00faltima volta \u00e0 pista h\u00fangara.<\/p>\n

\u201cNos \u00faltimos 250 metros, avancei mais na corrida, porque estava em s\u00e9timo e n\u00e3o queria ficar barrado. Ainda tinha muita for\u00e7a e, quando passa o noruegu\u00eas [Jakob Ingebrigtsen], que muda forte, eu fui atr\u00e1s dele e tentei controlar o m\u00e1ximo poss\u00edvel. A estrat\u00e9gia era a mesma, podendo n\u00e3o gastar, n\u00e3o gasto\u201d, recordou, aludindo ao avan\u00e7o do campe\u00e3o ol\u00edmpico e vice-campe\u00e3o mundial na sua s\u00e9rie.<\/p>\n

O portugu\u00eas, agora comandado pelo espanhol Enrique Pascual Oliva, chegou a Budapeste2023 depois de conseguir a marca de qualifica\u00e7\u00e3o para os Jogos Ol\u00edmpicos Paris2024, com os 03.31,49 minutos do seu recorde pessoal, em Chorzow, na Pol\u00f3nia, h\u00e1 pouco mais de um m\u00eas, em 16 de julho.<\/p>\n

Agora, na sua segunda experi\u00eancia em Mundiais, depois do 40.\u00ba lugar em Oregon2022, numa dist\u00e2ncia em que o seu antigo treinador Rui Silva, e ainda recordista nacional, com 03.30,07, det\u00e9m a melhor presen\u00e7a lusa na competi\u00e7\u00e3o, com o bronze conquistado em Hels\u00ednquia2005, na \u00faltima presen\u00e7a lusa em finais da dist\u00e2ncia, Isaac Nader quer a melhor classifica\u00e7\u00e3o que conseguir.<\/p>\n

\u201cA final vai ser muito dif\u00edcil. Como se pode ver na lista de partida, os 1.500 nunca foram t\u00e3o fortes. Fico contente por poder estar entre os 12 primeiros, mas vou lutar pelo melhor lugar poss\u00edvel\u201d, prometeu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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